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你的口罩戴对了吗?带你了解一次性口罩的正确佩戴方式!

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2020/8/18     浏览次数:    

  随着疫情的蔓延,口罩成为了紧缺物资,虽然有很多人都知道要佩戴口罩,但是你真的知道佩戴一次性口罩的正确方法吗?以及怎么区分一次性口罩的正反面吗?相信不少人还是存在着疑惑,以下是给大家整理的口罩使用方法,一起来看看吧!

  专家说正确戴口罩的方法,有一个口诀即“看、戴、调及压”这四个动作。

  所以一般人在佩戴口罩时就应了解口罩的正确佩戴方法:

  1、“看”:戴口罩前要先分辨口罩的内外,以及上下,并注意有鼻梁线定型压条的一定要朝上。

  2、“戴”:两手把耳带撑开,然后扣在耳后。

  3、“调”:调整口罩到置中的位置,上下也完整的覆盖口鼻。

  4、“压”:把鼻梁线定型压条压住,让口罩与脸颊完全的密合,不要有泄漏。

  因此戴口罩时按照上面的四字口诀,更能正确有效阻隔空气中的细菌或粉尘,保护自己很简单!

  虽然疫情已经稳定下来,但是我们还是需要注意,做好个人防护。

  为了防止细菌入侵就要选择这两种口罩才能有效抑制病菌:

  1、N95口罩:有效过滤细菌,阻挡95%以上病菌。

  适合:飞沫传染病毒流行时期,主要是医护人员使用。

  2、外科口罩:有效过滤细菌,阻隔飞沫传染病菌,即使没有买到N95口罩,一般外科口罩防护力也有八成,因此建议民众不须恐慌抢购N95口罩。

  适合:有感冒等症状及前往医院等不通风场所所使用。

  除了出门要戴口罩外、更要用肥皂勤洗手、并且避免食用生肉及生蛋、减少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!

  下面再来给大家科普一些口罩的使用常识:

  一、一次性口罩的正确戴法

  想要正确戴口罩的话,那么在戴口罩之前,是需要先洗手的,洗手确保手卫生之后才能佩戴口罩,在佩戴的时候,不要接触到口罩的内部。口罩在佩戴之前,需要先进行拉伸一下,尤其是褶皱的地方需要拉伸开来,之后才能正常的佩戴口罩,拉伸的时候,不要用手去接触,上下拉一下便可开来。戴上口罩后,轻压鼻梁处,使口罩与脸部更加的贴合在一起,这样才是正确的佩戴方式,不要出现很大的口子,那样的防护效果会很差。

  二、口罩的正反面如何区分

  一般的医用级别口罩均为蓝色,正反面的区别主要看口罩颜色的深浅,一般正面是深色,朝着外面,反面是浅色,朝着脸部,金属条在上方,贴合鼻梁处,这个位置千万不可错误,错误佩戴会让防护效果大打折扣。不过现阶段各有紧急生产的口罩为白色,这时候区分正反面则需要根据挂耳绳的位置判断正反面,挂耳绳所在面为反面,贴近脸部,反之为正面,朝外。

  三、口罩的更换时间

  很多人都不知道一次性口罩的更换时间,一般在长时间佩戴的情况下,4个小时左右就需要更换,若是没有长时间佩戴,那么6-8小时也需要进行更换,否则口罩外部长时间被空气中的颗粒物附着后,会让口罩的防护效果大打折扣,也会出现呼吸困难的情况。而一旦口罩出现破损或脏污的情况,则需要立即更换,以免因口罩防护不力发生感染。

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